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羌寨文化,不会成为绝唱

    萝卜寨的羌族妇女在家绣羌绣为新寨开寨做准备 登上前往新家的客车,父亲整理着孩子的羌族服装 档案 地震中,北川羌族民俗博物馆轰然倒塌,805件馆藏文物全部被埋;永平堡石砌古城墙、营盘山新石器时代文化遗址、石棺葬、无影塔等无不遭到毁灭…[全文]

2011-03-03 15:03:00

生活家健康指南:惊蛰后 平衡机体防流行病

    简要内容:惊蛰,是24节气中的第三个节气。蛰是藏的意思。惊蛰是指天气回暖,春雷始鸣,惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。《月令七十二候集解》中说:“二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”实际上,昆虫是听不到…[全文]

2011-03-03 14:57:07

春季健康指南:惊蛰不同体质者养生之道

    简要内容:广东人历来善以汤水养生,结合这节气多变的特点,在利水祛湿、健脾补益时宜用苋菜头云苓鲫鱼汤;在既防春寒又祛湿困时宜用萝卜莲子茨实煲猪横脷汤;在清热宜肺、防呼吸道疾病时宜用鱼腥草煲猪肺汤;在补中行气、健脾醒胃、防胃寒诸症时宜用春砂仁煲…[全文]

2011-03-03 14:32:36

万物梦醒 春催惊蛰

    季节轮回,时序又到二十四节气中第3个节气——惊蛰(2010年3月6日),太阳黄经345度。 在阴历的12个月里面,在月前的叫“节气”,在月中的叫“中气”。这个“气”字…[全文]

2011-03-03 14:23:21

【养生茶座】惊蛰吃梨润肺又健脾

    内容摘要:煮水:这种方法制作简便,把生梨切片,再与冰糖、银耳一起放入沸水锅中熬煮,可以起到健脾、润肺、止咳的作用。枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等食物也有润肺健脾的功效,适合本节气食用。 惊蛰是二十四节气中的第三个节气,在3月5、6或…[全文]

2011-03-03 14:15:19

春暖花开 饮食要跟着节气走 好好保养身体

    一年之计在于春,春天种好了庄稼,一年收成不用愁。我们的身体也是一样,从春天开始保养,才能更加健康地走过夏秋冬。 农历二十四节气是我国古代劳动人民记录天气变化的伟大创造。它提示农作时节,反映季节的变换,提示人们关注衣食住行与天气的关系。立春…[全文]

2011-03-03 14:06:43

惊蛰时节老人注意养生

    3月6日,是二十四节气中的“惊蛰”。按照一般气候规律,惊蛰前后是全年气温回升最快的节气,日照充足,并渐有春雷出现,雨水也增多。专家提醒,惊蛰节气,老年人的养生要根据气候变化、自身体质等方面进行精神、饮食、起居方面的调…[全文]

2011-03-03 14:02:21

不宜过早脱去御寒衣物 应多吃大蒜

    二十四节气的“惊蛰”,也是春季的第三个节气。它从每年3月5日前后太阳到达黄经345°时开始。《月令七十二候集解》曰:“万物出于震,震为雷,故为惊蛰。”惊蛰是指立春以后天气转暖,春雷初…[全文]

2011-03-03 13:54:45

惊蛰是天气回暖 春日养肝护肝最好的时机

    惊蛰是天气回暖,春雷始鸣,蛰伏于地下冬眠的昆虫惊醒的时候,从这天起意味着大地回春。春天是四季之始,草木在春季萌发、生长。中医认为肝脏与草木相似,春季属肝,肝气最活跃的季节,也是养肝护肝最好的时机—— 四味春蔬养春肝 惊蛰了,体内阳气已经…[全文]

2011-03-03 11:49:00

春季六节气的三大饮食技巧!

    立春 立春是春季的第一个节气,也是进入春季的标志,“立”原本就是开始的意思。从立春这天开始,就算是真正进入春天了。从这天开始,气温慢慢回升,人体内的阴寒之气也逐渐融化消散,阳气开始慢慢生发起来。 但是此时春寒料峭…[全文]

2011-03-03 11:41:39
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