“孕”气不足，多吃东阿阿胶调养

2018-04-27 13:21:46 已浏览次

　　“孕”气不足，多吃东阿阿胶调养

　　随着二胎政策的放开，很多夫妻都开始跃跃欲试，但在备孕的时候发现，想顺利怀上却没那么容易。进入备孕期的女性，如果长期处于备孕状态而迟迟“孕”气不上门，可能与女性的卵巢有关。

　　作为人体重要的生殖器官之一，卵巢担负着两大重要使命：产生并排出卵子、分泌激素。众所周知，卵巢是女人的生命之源，卵巢不健康，会直接影响女性的受孕几率。

　　影响现代女性卵巢健康的因素主要为以下几点：生活节奏加快导致的心理压力过大；长期久坐加上常穿紧身衣裤，使子宫卵巢缺氧；生活不规律，饮食结构不合理；还有部分女性则是因为过度肥胖，当脂肪比率过低时就会影响体内雌激素的水平，因为合成雌激素的主要原料为脂肪，体内脂肪不足，导致雌激素成不足。

　　中医认为，气为血之帅，血为气之母，气主煦之，血主濡之：气血亏虚，温煦和濡养的作用不足，原因是瘀血停滞，见于面部则色斑满布，阻于胞宫则月经不调，量少而色暗，夹杂血块。一方面，濡养不足，上不能荣养颜面而见面无光泽、色苍白，心神失养而见失眠多梦、健忘，下不能充养血海而见月经量少，甚至提前闭经；另一方面，温煦推动力弱而见手足冰冷、乏力、精神不振、容易感冒。女性以经血为要，以气血为先。

　　《本草纲目》记载，阿胶“疗女人……经水不调，无子，崩中带下，妇女胎前产后诸疾”。阿胶性平味甘，药食同源，是女性滋补的圣品，可以有效改善卵巢功能，从而达到助孕效果。

　　阿胶不仅能够改善卵巢功能，在促进卵泡发育上的功效也已被验证。全国优秀科技工作者孙祖越教授在研究中发现，经过一个科学严谨的设计，在给动物服用阿胶后，发现卵泡里面一些卵圆细胞增长的速度变快，比例提高，这个可能就预示着阿胶会促进卵泡的发育，将来可能会产生一系列好的临床上的治疗效果。

　　备孕期的女性要做到健康饮食、合理作息、适量运动、阿胶同补，拥有健康的卵巢才是好“孕”的关键！

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责任编辑：娜娜

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