心(形)意拳_非物质文化遗产_杂技与竞技

　　遗产编号 ⅵ-2 所属地区 山西·晋中

　　遗产级别 省级 遗产类别 杂技与竞技

　　申报人/单位 晋中市 申报日期 2006

　　心意拳，又称形意拳、六合拳、心意六合拳、意拳，是我国优秀的内家拳，也是我国四大名拳之一。

　　心意拳是晋中历史上的武术前辈们在继承姬氏原创心意拳的基础上，结合保镖护商等新的武术实践，遵“天人合一”之理，循“一气、两仪、三才、四象、五行、六合、七进、八卦、九宫、十方”之规，摄自然生灵之长，合“天干地支”之数，长期实践，共同研创而成的。

　　心意拳传承的内容包括拳学理论、散手套路、器械套路和处世哲学等。心意拳功法和技法的基本特点是：“以意领气，以气驭力，由内催外，以根带梢”;“曲直相生，束展连一，以圆吞进，用直吐出”;“以静为本，以动为用，静中居九，动中居一”;“五行紧闭，混元一气，刚柔相济，浑圆一体”;“柔而不弱，刚而不僵，形简意赅，朴实无华”。它的技击功能是劲鼓气足，轻灵抖擞;内外合一，发劲齐猛;起落皆打，无处不击。

　　另外，从养生的作用来看，心意拳有导引内气，舒筋活络，左右互练，势式平衡，刚柔相济，运动适量的健身价值。

　　但是，这样一个优秀的拳种，却由于社会转型带来的一些影响，加上自身的一些局限性，已经濒临后继无人的惨淡局面。目前在晋中市精通全套功、技法的老一辈民间武师寥寥无几，而现今的中青年一代精通全套功、技法的更是稀少。