男人冬季如何喝茶最健康

“莫道清茶不是酒，情到浓时也　一般人以为男人大多境遇下不会选择喝茶而是喝酒，但我觉得现代男人爱品茶或比爱喝酒更显男人气质和格调。那么冬天男人喝什么茶好?这还得区分不同情况而定。

冬天男人喝什么茶好之饮酒时

每天少量的饮酒对身体有好处

但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重。长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。

专家推荐：保护肝脏的最好办法当然是戒酒，但一时戒不掉，推荐拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，医院、药店都有售。

想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不锚。此外，酒桌男士平时一定要多吃维生素C含量高的水果 比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以多补充些，饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻容易伤肝。

冬天男人喝什么茶好之电脑男

长时间看电脑和开车，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑，伤害得只是眼睛，中医有有一说法：“久视伤肝”， 久坐伤骨”，久坐的男士要多运动，多锻炼。

专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的铁观音茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝I、和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。久坐的人特别会发胖.容易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮 试试苦丁茶、决明子茶 效果也很不错。

铁观音介绍：

铁观音茶，产于福建省泉州市安溪县，属于乌龙茶类，是中国十大名茶之一。铁观音味道清香雅韵，不但具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。

铁观音既是一种珍贵的天然茶饮，又有很好的美容保健功能。研究表明，铁观音含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容和延缓衰老，防癌症、消血脂、降低胆固醇，减少心血管疾病及糖尿病等功效，闻名遐迩，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

铁观音是乌龙茶的极品，冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”。