马王堆出土帛书含养颜秘方 揭丞相夫人辛追的驻颜术

      日前，“马王堆汉墓——长沙国贵族生活特展”在良渚博物院向公众开放。光亮如新的漆器、奇幻瑰丽的帛画、华丽轻柔的丝绸……120件珍贵文物，还原2000年前墓主人、西汉初期长沙国丞相利苍、夫人辛追和儿子一家锦衣玉食、歌舞升平的生活。据良渚博物馆展览教育部主任罗晓群和湖南博物馆研究员喻燕姣介绍，马王堆出土的帛书中，既有颜如玉的养生方，也有注重优生优育的古代胎教，备受关注。

      帛书中含驻颜秘方 每日服酒鸡蛋

      据多年来一直研究马王堆汉墓帛书的喻燕姣介绍，马王堆汉墓出土的帛书包罗万象，相当于一个微型的“地下私人图书馆”，其中大部分是失传一两千年的古籍。其中饶有意思的是，由于汉代求仙思想盛行，养生之风在社会各阶层蔓延，帛书上便记载了不少养生保健、美容养颜的方法，甚至是优生优育、注重胎教的理念。“比如《导引图》可谓是我国迄今发现最早的一种医疗保健操图谱﹔而在《养生方》中有一养颜方，即每天早晨空腹服酒鸡蛋，连吃21天，可以精神振奋、容颜秀美﹔《五十二病方•牝痔》中更记载了一套完整的割除痔疮的外科手术。”

      此外，喻燕姣特别介绍了帛书《胎产书》中古人极为严格的安胎待产理念，与现代人的胎教不谋而合，“帛书中提出，怀孕第一个月饮食要精美，不要食辛辣腥臭之物﹔怀孕第二个月要安静少动，这些认识与现代孕育观相吻合﹔怀孕第三个月是关键，胎儿在成长，受母体和外界的影响很大，在这个时期孕妇要多见仪表端庄的君子和王公大人，使自己精神愉悦，避免接触奇形怪状的人，以免产生负面情绪。有的专家认为，这如同今天我们流行的‘胎教’，是迄今所看到的现存医学文献中较早关于胎教的记载。”

      熏香袅袅琴音瑟瑟 辛追夫人生活精致

      汉代贵族生活究竟是什么样的？长沙马王堆汉墓出土的3000多件珍贵文物，可谓是一次全面的呈现。在马王堆汉墓的随葬品中，发现了大量的肉食、果品、酒类、饼食等，各式盛放食物的漆器造型更是浑厚雅致、颜色艳丽、纹饰生动，美器配美食，呈现出长沙国丞相一家钟鸣鼎食的盛况。

      本次展出的彩绘陶熏炉，形制似豆，盖上镂孔，盖顶的鸟形纽周围刻画卷云纹和弦纹。出土时炉盘内盛有茅香、高良姜、辛夷和蒿本等香草，这种混合多种香草植物进行熏烧的方式，既能改善室内空气，又能杀菌消毒、消除秽浊、镇静安神，与中国祭祀礼仪中以熏香求洁净气味以奉神灵的宗教用途不同，可见当时的贵族生活是如此精致。

      此外，还有辛追墓出土的奏乐俑5个，其中两个吹竽、3个鼓瑟，俨然一支家庭管弦乐队。木俑采用浮雕的手法，注重头部与面部的雕刻，并施加墨绘和朱绘，服饰艳丽，既反映了当时雕塑艺术的水平，又展示了当时人的生活习俗。